Come evitare che il materasso accumuli calore: l’accorgimento che pochi conoscono
Mantenere una temperatura gradevole durante la notte è essenziale per un buon riposo, ma spesso il materasso può diventare una fonte di calore indesiderato. Il calore accumulato tra le lenzuola e il materasso può influire significativamente sulla qualità del sonno, provocando sudorazione e disagio. Capire come prevenire questo problema non è sempre immediato: piccoli accorgimenti, … Leggi tutto